2023-10-05から1日間の記事一覧
20:15〜21:00 マスターズ練習会 (地元スイミングクラブ) up 25×4×4 SKP S(40秒 Kのみ50秒) SC 25×12(1分) E 50 P 25×24(40秒) E 50 K 50H D 50 D 200 総計 1,700
20:15〜21:00 マスターズ練習会 (地元スイミングクラブ) up 25×4×4 SKP S(40秒 Kのみ50秒) SC 25×12(1分) E 50 P 25×24(40秒) E 50 K 50H D 50 D 200 総計 1,700